Az alábbi recept már több száz éves és a távol keleten nagyon jól ismert azok körében, akik a csontjaik egészségéért küzdenek. A recept egy régi öreg otthoni gyógyírjából ered, amely ma is annyira hatásos, mint korábban volt. 7bfb2e68ccd31c485f397fb2403b0471 Hozzávalók: 10 evőkanál őrölt lenmag 5 evőkanál szezámmag por egy marék tökmag hántolt, őrölt néhány napraforgómag kéreg nélküli 3 evőkanál mazsola 1 kg méz Elkészítés: Az összes fenti hozzávalót egy nagy tálban össze kell alaposan keverni, majd egy zárható üvegedénybe át kell tölteni. Fogyasztása: Csontritkulás : 2 teáskanállal napi háromszor, 3 hónapon át minden nap meg kell ismételni Vérkép javításához:1 teáskanállal napi háromszor, 2 hónapon át minden nap meg kell ismételni Csontok erősítéséhez: 2 teáskanállal fogyasszunk el a reggeli után, 3 hónapig kell folytatni a kúrát forrás: tudasfaja.hu