A rozmaring egy jól ismert, közkedvelt mediterrán fűszernövény. A kínai orvoslás szerint az agyi aktivitás leghatékonyabb serkentője, mindemellett persze kiváló ízesítő is. Természetes vizelethajtóként is ismerik, így azoknak is ajánlott, akik láb-vagy bokaduzzadással, vízvisszatartással küszködnek. Serkenti a szív- és a vesék működését, javítja a vérkeringést, és természetes módon segít a szervezet méregtelítésében. A különleges aromájú fűszernövény a vérnyomás szabályozásában is segítségünkre lehet. Készítsük el otthon az alábbi természetes szirupot, mely erősíti a szívizmot, és normalizálja a vérnyomást. Hozzávalók: 1 liter hideg víz 3 félbe vágott citrom 250 gramm cukor 5 rozmaring ág rozmaring szirup Elkészítés: Forraljuk fel a hideg vizet, tegyük bele a 3 félbe vágott citromot, a cukrot, és a rozmaringot. Addig forraljuk, míg a szirup mennyisége a felére csökken. Hagyjuk, míg egy kicsit kihűl, és töltsük üvegbe. Adagolás: Reggel éhgyomorra igyunk meg 20 ml szirupot. Szerző: tudasfaja.com